Lors du module Sound Healing de la formation Yin Yoga Chamanique nous avons abordé le thème du Son Guérisseur grâce aux Bols de l’Himalaya et aux Gongs. La formation est très complète, intense, pour nous permettre d’aller à la rencontre de nos sensations et de nos perceptions. Un peu de théorie mais surtout beaucoup de pratique pour appliquer et tester directement dans la matière les notions apprises. Des invités-experts nous proposent leur vision et nous invitent à voyager, explorer et ainsi approfondir nos découvertes.

Ce module m’a permis d’expérimenter plus en profondeur l’abandon, de rentrer dans l’écoute subtile par la pratique du yin et de faire le lien avec l’écoute des vibrations sonores : en acceptant de m’abandonner, de dissoudre les tensions, d’ouvrir l’espace à l’écoute de ce qui est là, j’expérimente toute la richesse des sonorités : les sons qui viennent de l’extérieur, les sons de la pièce, parfois des personnes proches ou lointaines, les sons à l’intérieur, jusqu’aux sons du silence.

Une révélation : le Gong! Une sonorité multi-dimensionnelle exceptionnelle qui m’a d’abord fait fuir, et qui m’a captivée par la suite.
Cette semaine dédiée au Sound Healing m’a redynamisée en fréquence et j’ai retrouvé une énergie impressionnante rapidement. Là aussi l’expérience m’a prouvé toute la puissance de guérison du Son sur tous nos Corps, sur chacune de nos cellules. Désormais j’imagine complètement pratiquer le yoga avec le soutien des instruments (bols, diapasons, koshis notamment).